Акция

Получи скидку 50 руб.
на сайте apteka.ru по
промокоду МАРАФОНЕЦ

Благотво-
рительный
фонд

5 рублей с каждой упаковки Флексиново отчисляется в фонд «Старость в радость»

Москва
Боль в суставах: остеоартроз vs хондропротекторы

У каждого читателя «Марафонца» своя спортивная история — кто-то еще в начале пути, бегает трусцой по кварталу пару раз в неделю, кто-то уже опытный профессионал, участвующий в марафонах и триатлонах, но всех нас объединяет одно — последствия занятий спорта, причем, не всегда положительные. Частой проблемой, с которой сталкивается спортсмен, является боль в суставах, и сегодня мы бы хотели посвятить этой теме нашу статью.

Одним из наиболее частых заболеваний суставов является остеоартроз.

Остеоартроз — это дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей. Остеоартроз является самым распространенным заболеванием суставов и может привести к значительному снижению качества жизни у пациентов.

Основные симптомы остеоартроза:

  • Боль в суставах при движении и физической нагрузке;
  • Изменение формы суставов вследствие костных разрастаний;
  • Ограничение функции сустава (неполное разгибание);
  • Хруст (крепитация) в суставах.

Не стоит забывать, что любое воспаление в суставах означает для спортсмена, во-первых — боль, во-вторых -дискомфорт в повседневной жизни, когда приходится задумываться о каждом движении, а в-третьих, это ограничение в достижении новых спортивных высот.

1.jpg
Хондропротекторы: действующие вещества, механизм и особенности действия

Хондропротекторы являются средством для защиты суставов и торможения их разрушения. Согласно статистике, это базовая терапия остеоартроза.

Хондропротекторы обычно состоят из двух основных действующих веществ — это хондроитин и глюкозамин. Оба эти вещества относятся к группе гликозаминогликанов и синтезируются хрящевыми тканями. Хондроитин и глюкозамин, также как и коллаген, способны удерживать воду, а это значит — отвечают за упругость и эластичность хрящевой ткани.

Самые продвинутые хондропротекторы, так называемое поколение 3+, например, Флексиново, содержат еще один гликозаминогликан — гиалуроновую кислоту, отвечающую за вязкость и эластичность синовиальной жидкости, а значит — за плавную работу сустава без скрипа и трения.

Гиалуроновая кислота играет ключевую роль в питании суставного хряща и регуляции среды в полости сустава. Во-первых, она улучшает свойства синовиальной жидкости, обеспечивает амортизацию и улучшает скольжение суставных поверхностей, защищая суставной хрящ от повреждения. Во-вторых, гиалуроновая кислота является субстратом для синтеза протеогликанов, обеспечивающих поступление питательных веществ в суставной хрящ. В-третьих, гиалуроновая кислота оказывает анальгезирующее и противовоспалительное действие за счет снижения раздражения болевых рецепторов. В-четвертых, гиалуроновая кислота является транспортным средством для выведения продуктов метаболизма хряща. Известно, что гиалуроновая кислота, вводимая извне, стимулирует синтез внутрисуставной гиалуроновой кислоты.

Sustav_Flexi.jpg

В последние годы эксперты выделяют новую подгруппу хондропротекторов улучшенного третьего поколения, поколения 3+. Такие хондропротекторы включают в себя не только хондроитин и глюкозамин, но и другие необходимые суставу элементы: коллаген, гиалуроновую кислоту, растительные экстракты и витамины. Особенностью этой подгруппы является мультикомпонентный состав, который способен в полной мере выполнять все заявленные функции как структурно-модифицирующие препараты, а именно компоненты хондропротекторов поколения 3+ могут способствовать:

  • торможению прогрессирования болезни;
  • нормализации или стабилизации структурных изменений в гиалиновом хряще;
  • уменьшению боли в суставах, сравнимому с действием НПВП;
  • снижению дозы НПВП;
  • предупреждению изменения хряща в непораженных суставах.

Стоит отметить еще одно достоинство хондропротекторов — они достаточно хорошо переносятся спортсменами и не запрещены WADA к использованию. В данной статье мы бы хотели обратить ваше внимание на новинку — хондропротектор поколения 3+ Флексиново. Он производится одной из ведущих польских фармацевтических компаний и уже много лет пользуется большой популярностью среди польских и европейских спортсменов.

Флексиново выгодно отличается своим составом: он содержит компоненты хрящевой ткани (хондроитин сульфат, глюкозамин, коллаген 2 типа, гиалуроновую кислоту) и дополнительно экстракт корня имбиря и витамин С.

Хондроитин сульфат поглощает воду, способствуя амортизации, является «строительными блоками» хряща.

2.jpg

Глюкозамин оказывает противовоспалительный эффект, корректирует метаболизм хрящевой и костной ткани. Особенностью является наличие в составе не глюкозамина хлорида, а глюкозамина сульфата. Стоит отметить, что сочетание хондроитина и глюкозамина считается более эффективным, чем действие этих веществ по отдельности.

Коллаген 2 типа — это структурный белок, служащий поддержкой каркаса тканей хрящей, связок и сухожилий.

Витамин C способствует выработке собственного коллагена для обеспечения правильного функционирования хрящей и костей.

Экстракт корня имбиря благоприятно воздействует на подвижность суставов и издревле используется в восточной медицине как иммуномодулирующее средство, а также обладает противовоспалительным эффектом.

В состав Флексиново входит запатентованная высокотехнологичная гиалуроновая кислота Nutrihyl®, которую производят самым современным, биотехнологическим способом. Таким образом, гиалуроновая кислота, входящая в состав Флексиново, отличается высокой очисткой, не токсична и в большинстве случаев не вызывает аллергических реакций.

Итоги

Давайте подведем итоги. Остеоартроз — одно из самых распространенных заболеваний суставов. Борьбе с остеоартрозом могут способствовать хондропротекторы — это комбинация действующих веществ, входящих в состав наших суставов и оказывающих многостороннюю поддержку суставам. Среди всех хондропротекторов особенно выделяется Флексиново — современный хондропротектор поколения 3+ с гиалуроновой кислотой.

Занимайтесь спортом, достигайте поставленных целей и помните — свобода движения начинается со здоровых суставов!

3.jpg

Данная статья была опубликована в журнале «Марафонец» №37 сентябрь’19

Анкета диагностики остеоартроза
1 из 13

Старше 50 лет

Да
Нет

Выберите пол:

Мужской
Женский

Менопауза

Да
Нет

Пьете ли Вы больше 2 чашек кофе в день?

Да
Нет

Был ли у Ваших прямых родственников диагностирован остеопороз?

Да
Нет

Был ли у Ваших прямых родственников диагностирован артроз, остеоартроз?

Да
Нет

Вы редко бываете на солнце (работаете в офисе, редко выходите из дома, работаете по ночам и спите днем)?

Да
Нет

Вы проводите в сидячем состоянии много времени (>8 часов в день)?

Да
Нет

Были ли у Вас повреждения суставов?

Да
Нет

Замечали ли Вы, что Ваша обувь изнашивается/стирается неравномерно?

Да
Нет

Ваш индекс массы тела (вес разделить на рост в метрах в квадрате) больше 26?

Да
Нет

Даете ли Вы повышенную нагрузку на суставы, связанную с профессиональной деятельностью (много стоите, носите тяжелые грузы и т.п.)

Да
Нет

Занимаетесь ли Вы регулярно такими видами спорта как бег, тренажерный зал, футбол (не менее 2 раз в неделю)?

Да
Нет
Результат:
Пройти тест заново